
Hace unos 22 días me propuse bajar unos kilos ganados a base de pizza y donas!!!
Con una dieta creada por mi sin ninguna especie de experiencia he logrado bajar algo, solo que no se cuanto ya que no tenía con que pesarme, pero mas o menos la cosa va así:
-Hace 22 día unos 110 kilos.
-Pocos carbohidratos.
-Poco azucar.
-Té verde
-Muchas manzanas
-Nada de ejercicio.
-Hoy 101 kilos.
En verdad en avance no ha sido mucho, pero a partir de mañana tendré más control de mi peso y espero que se muestren resultados más tangibles.


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